朝晩めっきり涼しくなったら、ランナーがどっと増えました。
まあ、東京マラソン、あるしね。
みなさん、本格的な格好をしてらして、そうして痩せています。
もう運動はしなくていいんじゃないか？と思うようなかたばかり、走ってらっしゃる……。
😅
別に痩せてるのはいいですが、敏捷なのはうらやましい。
最近、とみに動きづらくなって、段差を飛び降りられないし、はしご昇れないし、で不便です。