赤木かん子の今日の美味しいもの😁　079

引っ越してからの赤木かん子のおしょくじ。
ダイエットメニューです。
白菜とほうれん草と鶏の挽き肉だんごとお豆腐と春雨のお鍋……。
ずーっとこれです。
味は塩と醤油、が代わる代わる出てきます。
ちゃんと出汁をとってるので美味しいです。
刺身こんにゃくやもずくの酢の物もときどき付きます。
卵、入ってるときもあります。

しばらく運動していなかったので、からだじゅうがむくんでいて、どこをさわっても痛いので、しばらくこのご飯でいきます。