タニタの体重計を買いました(前のが壊れたので買い換えた)。
そうしたら、体重増えてた……。
でも筋肉量多し……。
はいいんだけど、脂身44パーセント……。
でもって、代謝率、最低……。
結果、肉体年齢71歳ですがな。
がーん
そりゃ、動けんわけだわ。
70台じゃねぇ。
というわけで、50台に戻すべくがんばっております。
ひぃひぃ