開始3秒で、攣った……。
😅
よっぽど弱ってんだなぁ。

この人の整体は、効くよ。

☆　☆　☆　☆　☆　

“腹筋100回より簡単。体幹力を上げて勝手に痩せる寝ながら3分腹筋エクササイズ！” をYouTubeで見る